Léto a plavková sezóna jsou v plném proudu, tak pojďme rychle zamakat na té nejproblematičtější partii - břichu.
A protože je fakt horko, tak jsem si pro vás připravila extra krátkou challenge. Trvá teda samozřejmě opět třicet dní, ale samotné cvičení vám denně nezabere víc času než následná sprcha. Celých devadesát vteřin.
http://youtu.be/CVgJyW4rO2k
Cvičit budeme každý den. Sama jsem zvědavá na výsledky. So let's move! Jednodušší už to nebude.
Začínáme v pondělí 21.7. Kdo se přidá?
